Los 4 Pilares
de la Nutrición Funcional
para liberarte del sobrepeso
sanando tu metabolismo

Laura

He aprendido lo fundamental para poder tener una mejor relación con la comida y beneficios es que han desaparecido los síntomas que tenía de inflamación, colitis, gastritis, falta de energía, distensión abdominal y colon irritable. Es curarse sin químicos y a través de la alimentación.

Carol

Me ha ayudado mucho a ver qué yo tengo la responsabilidad de mi salud. He adelgazado bastante (para 6 semanas) y aunque me queda mucho por recorrer....estoy en el camino. Un beneficio importante que ya he conseguido es mejorar mi energía y ánimo.
Este programa ha sido mucho Mejor que cualquier otro que haya realizado por el gran acompañamiento de Liliana.

Naomi

Empecé en el programa en un estado crítico físico y emocionalmente. A punto de tener un brote gordo de colon irritable. Y el programa me ha venido bien para parar, mirarme, ser consciente de mi misma, cuidarme y mejorar. Me he desinflamado muchisimo, me siento mejor físicamente, y el cuidarme hace que este mejor emocionalmente. Y fuera parte de lo principal, he adelgazado bastante

Alejandro

He aprendido muchas cosas nuevas, pero sobre todo basado en varios puntos:

• Como afecta el azúcar a mi cuerpo.
• Como a traves de un habito correcto de comida puedo controlar y prevenir enfermedades o patologias que actualmente estoy teniendo.
• Como se han de ingerir los diferentes tipos de comida, y como evaluar la calidad de la comida que se ingiere.

El acompañamiento de Lili ha sido muy cercano, porque aunque haya sido telemático siempre en todo momento ha estado presente para hacer un seguimiento de que se cumplian los retos y se resolvieron todas las dudas. Sin contar con su labor educacional que ha sido excelente.

Eduardo

Este programa puedo describirlo básicamente es un poco "NIRVANA" se adquiere un estado superior de conciencia, que si ya se estaba trabajando en la conciencia desencadena en una explocion de sensación de una nueva persona cual Big Bang. Lo de cuerpo sano y mente sana no es ninguna tontería a tomar a la ligera cuando lo pruebas en tus carnes.

Este programa es mucho Mejor e inigualable a cualquier otro que haya realizado no puedo comparar con ningún otro programa de entrenamiento físico o nutricional que haya experimentado, ya que este programa trabaja TODOS los puntos flacos que tienen muchos otros procedimientos que terminas aborreciendo o sintiendo una especie de fracaso o perdida de tiempo al volver al punto de salida.

Laura

Ha sido una de las mejores experiencias de mi vida: Liliana me ha dado las herramientas para tomar las riendas de mi salud, a descubrir la diferencia entre comer y nutrirse, a ir a mi ritmo, escuchando a mi cuerpo, prestando más atención a lo que como, comprendiendo por qué hasta ahora no he conseguido mis objetivos en salud. Liliana plantea un novedoso e innovador programa basado en la teoría puesta en práctica, desmontando tabús y rompiendo viejos paradigmas alimentarios. Su enfoque es holístico (emocional, científico, teórico, tecnológico y crítico) y permite a cada persona encontrar las respuestas a por qué no encontramos nuestro equilibrio en salud.

Clara Porter

Comencé el programa con la intención de mejorar mi alimentación para sentirme con mayor energía y hacer una limpieza de mi organismo, antiinflamatoria. Ha superado expectativas. El contenido y la forma de realizar el programa me ha gustado mucho. Me lo he tomado muy serio, he cambiado hábitos y aunque siempre se puede mejorar porque a veces me he dejado llevar, ahora soy consciente de que existe este camino y en el que me siento bien. Y si por lo que sea me voy de él, estoy deseando volver para notar sus efectos.

Gabriela Rodríguez

Aprendí a comer, la importancia de una alimentación balanceada, a cambiar alimentos que no me benefician, comiendo más equilibradamente ayudo a mi cuerpo a estar más saludable, no inflamada, con más energía y me siento más ligera.

Patricia Valdivieso

Y descubrí un mundo interesantísimo sobre nutrición y salud. es verdad, que hacía tiempo que me interesaba este tema pero no sabía como abordarlo, no tenía suficiente información. El acompañamiento y toda la información que nos da Liliana (también el hecho de que sea un programa en grupo) hace que sea muy fácil de llevar a cabo el programa y de interiorizar la información de manera que aplico los cambios en alimentación desde el conocimiento.

Mireia Bassons

Desde la fase 1 que hemos cambiado la alimentación en casa, toda la familia, hay productos ya prohibidos que ni se compran, los hemos sustituido por otros más saludables sin casi darnos cuenta. Nuestra nevera ahora “da gusto abrirla”

Teresa Fortunato

Gostei imenso mas mesmo muito do programa. É impressionante como o meu corpo reagiu … … fisicamente tenho menos volume abdominal, a minha pele esta melhor, menos celulite ,… … emocionalmente estou muito mais estável … e o meu sono melhorou imenso! Muito obrigada!