Entrena tu Mente
Transforma tu Cuerpo
Basic
Sistema Infalible para recuperar tu PESO, SALUD, y ENERGÍA en solo 8 semanas sanando tu metabolismo
¡Transforma tu salud para siempre!Esto es 100% para ti si tienes…
- Entre 35 y 55 años o más
- Sobrepeso
- Ansiedad
- Falta de energía
- Digestiones pesadas
- Inflamación constante
- Resistencia a la Insulina
- Enfermedades autoinmunes
- Desajustes hormonales
- Perimenopausia y Menopausia
- Colesterol Elevado
- Hipertensión
Así es como lo logras
Lo que tú necesitas para finalmente recuperar tu Peso, tu Energía y tu Salud y al mismo tiempo con resultados a largo plazo no es otra dieta restrictiva con ejercicios o depender de tu fuerza de voluntad.
Bienvenid@ al primer programa 100% acompañado para sanar el metabolismo y transformar tu salud.
Entrena tu mente, transforma tu cuerpo es un sistema de Educación Nutricional y Salud Metabólica y Digestiva 100% guiado donde encontrarás una estrategia detallada con resultados 100% garantizados.
He diseñado una metodología basada en el protocolo más utilizado dentro de Medicina Funcional para sanar tu intestino y tu metabolismo. ¡Ganarás Salud sin pasar hambre!
¡Todo en tan sólo 8 SEMANAS!
¿Qué tan comprometida estás a lograr lo que deseas?
Con el Sistema “Entrena tu Mente, Transforma tu cuerpo” ganarás:
Salud
Recuperarás tu peso ideal, tu salud digestiva y metabólica revirtiendo todos los padecimientos relacionados.
Autonomía
Tú estarás al mando de tu salud.
Libertad
Elige y decide tus horarios, tus comidas, tus porciones y mucho más.
Guía
Tendrás acompañamiento y seguimiento semipersonalizado de Liliana García , Dietista Integral Especialista en Salud Metabólica y Digestiva.
Te compartiré información clara y concisa para que seas tú el Protagonista de tu salud y decidas con asertividad qué llevar a tu boca.
Puede que ya seas un experto en “dietas” y creas que has probado todo, pero si estás leyendo esto es porque seguramente aún te falta la clave infalible para ver los resultados que deseas y sentirte Tú nuevamente.
En este programa te enseño a elegir por ti y para ti ganando libertad de elegir en cualquier situación y sin restricción.
Personas Reales - Resultados Reales
Le enseñarás a tu cuerpo a…
- Ganar Flexibilidad metabólica (arreglar tu metabolismo)
- Implementar el ayuno intermitente de forma progresiva y disfrutar de sus beneficios de salud y antienvejecimiento
- Sanar tu intestino, digestión y revirtiendo todos los padecimientos relacionados con la salud metabólica
- Mejorar tu concentración y memoria
- Utilizar la grasa como fuente de energía y perder peso
- Llenarse de energía para llegar a todas tus actividades
- Recuperar tu salud hormonal
“Lo más valioso que tenemos y que no vuelve jamás es el Tiempo. Dejar para “después” lo que puedes iniciar HOY decidiendo inscribirte ahora puede ser la diferencia entre vivir un mañana frustrado por tus circunstancias o vivir un mañana orgullos@ de ti mism@”
No es tu culpa que no lo hayas logrado antes, nadie nos enseña a cuidar nuestra digestión y nuestro metabolismo desde la autoresponsabilidad.
Aquí tienes el sistema que te dará la llave para lograr esa libertad de forma definitiva.
Hola, Soy Liliana García
Dietista Integrativa especialista en Salud Digestiva y Metabólica
Y después de años de sufrir de colitis, gastritis, ansiedad, depresión, estreñimiento, sobrepeso y desajustes hormonales logré revertirlo al implementar los principios de Medicina Funcional que hoy en día han dado a cientos de mis clientes la oportunidad de recuperar el valor más preciado de toda persona, su Salud.
Fue a partir de que entendí que sólo hay que escuchar a nuestro cuerpo para darle la atención, los nutrientes y el entorno adecuado para que cualquier padecimiento sea reversible. Tras años de acompañar a mis clientes como health coach, entrenadora personal y graduarme en Nutrición y Dietética con un enfoque Integrativo y Funcional fue que entendí realmente que la Dieta Perfecta es la que puedes sostener en el tiempo y está alineada a tu identidad gozando de la libertad de elegir lo que cada uno desea para sí mismo. Mi mayor motivo de compartir Salud es enseñar, guiar y acompañar a toda persona con deseo de Disfrutar de la Vida y que no tenga miedo a trabajar en sí misma para alcanzarlo.
Tras un infarto al corazón de mi papá y que uno de mis seres más amados fuera diagnosticado por una enfermedad autoinmune, mi misión es “Compartir Salud”. Enseñar y acompañar de forma fácil, amigable y práctica a toda aquella persona que desee recuperar su salud y energía. Acortar el camino a todas las personas que quieren pasar de la cárcel que es el malestar continuo a la libertad de disfrutar de bienestar y energía imparable para disfrutar de la vida cada día.
Sistema “Entrena tu Mente, Transforma tu cuerpo” incluye:
“Entrena tu Mente, Transforma tu Cuerpo”
Valorado en 300€
Acceso al Programa Online de 8 semanas repleto de contenido directo, de fácil entendimiento con videos cortos que puedes ver las veces que quieras.
Aprenderás a crear tus propias pautas de nutrición de acuerdo a tus gustos y necesidades personales para no depender de médicos, nutricionistas y eventualmente liberarte de fármacos o medicamentos. ¡Libertad!
Estrategia Infalible de Alimentación
Valorado en 250€
Con pautas por fases para implementar en cualquier etapa de tu vida sin restricciones. Sólo tú sabes cuando te sientes satisfecho ¡Tú decides cuánto comer!
Recetario Digital Especializado
Valorado en 60€
Recetas para sanar el metabolismo con opciones de Desayuno, Comida, Cena y Colaciones que puedes preparar para toda la familia.
Protocolo especializado en Salud Digestiva
Valorado en 320€
Guías fáciles para sanar el sistema digestivo y prevenir o revertir padecimientos metabólicos.
- Aprenderás a auto sanarte mediante una correcta nutrición para Ti. Sin modas, sin imposiciones médicas. ¡Tú decides!
- Aprenderás los pilares de la salud y los fundamentos para liberarte del malestar para siempre.
- Aprenderás hacks y herramientas para ayudar a tu cuerpo a sanar más rápidamente.
Sesiones “¡No me creas! Cuestiónalo todo y Encuentra tu propia Verdad”
Valorado en 150€
Seguimiento, preguntas y respuestas (las sesiones quedan grabadas para que puedas verlas en diferido a tu ritmo)
Guía “Suplementos con Libertad”
Valorado en 40€
Guía de los mejores suplementos del mercado para nutrir, sanar y prevenir. Incluye pauta detallada para implementar de forma 100% opcional en cada fase con el objetivo de ayudar en los procesos de mejorar digestión, sanar intestinos y optimizar la nutrición celular.
Método: Reconcíliate con la Comida y con el Espejo
¡Invaluable!
¡Olvídate de la fuerza de voluntad! Aprenderás a sostener tus buenos hábitos sin depender de la motivación o fuerza de voluntad.
2 Sesiones Privadas Online 1:1
Valorado en 140€
De la mano de Liliana García para aclarar dudas personales, darte foco, claridad y recomendaciones específicas para que llegues más rápido a tu meta.
Extras hacia tu Salud Definitiva
BONO 1
Masterclass “Enemigos de la Salud en Casa”
Valorado en 150€
Identifica a los causantes silenciosos de obesidad, ansiedad, enfermedades autoinmunes, cáncer, alzheimer, etc. Incluye :
- Guía para elegir cosmética natural
- Guía para elegir los mejores utensilios de cocina
- Guía para elegir productos de limpieza
¡Protégete a ti y a tu familia!
BONO 2
Ebook “Smoothies Completos en 5 min”
Valorado en 40€
Deliciosas recetas para salir rápido de casa sin descuidar tu nutrición.
BONO 3
Ebook “Disfrutemos Juntos”
Valorado en 70€
Descubre cómo motivar a tus seres queridos a cuidar de su salud.
¿Entonces qué me llevo?
- Sistema “Entrena tu Mente, Transforma tu Cuerpo” Acceso al programa online de 8 semanas
- Estrategia Infalible de Alimentación
- Recetario Digital Especializado
- Protocolo Especializado en Salud Digestiva
- Sesiones “¡No me creas! Cuestiónalo todo y encuentra tu propia verdad”
- Guía “Suplementos con libertad”
- Método: Reconcíliate con la comida y con el espejo
- 2 sesiones Privadas Online 1:1
Y además …
Extras hacia tu salud definitiva
- Masterclass “Enemigos de la Salud en Casa”
- Ebook “Smoothies Completos en 5 min”
- Guía “Disfrutemos juntos”
Transforma tu salud desde hoy
por sólo
497€
Testimonials
Eso es lo que dicen sobre nosotros nuestros clientes
Laura
He aprendido lo fundamental para poder tener una mejor relación con la comida y beneficios es que han desaparecido los síntomas que tenía de inflamación, colitis, gastritis, falta de energía, distensión abdominal y colon irritable. Es curarse sin químicos y a través de la alimentación.
Carol
Me ha ayudado mucho a ver qué yo tengo la responsabilidad de mi salud. He adelgazado bastante (para 6 semanas) y aunque me queda mucho por recorrer....estoy en el camino. Un beneficio importante que ya he conseguido es mejorar mi energía y ánimo. Este programa ha sido mucho Mejor que cualquier otro que haya realizado por el gran acompañamiento de Liliana.
Eduardo
Este programa puedo describirlo básicamente es un poco "NIRVANA" se adquiere un estado superior de conciencia, que si ya se estaba trabajando en la conciencia desencadena en una explocion de sensación de una nueva persona cual Big Bang. Lo de cuerpo sano y mente sana no es ninguna tontería a tomar a la ligera cuando lo pruebas en tus carnes.
Este programa es mucho Mejor e inigualable a cualquier otro que haya realizado no puedo comparar con ningún otro programa de entrenamiento físico o nutricional que haya experimentado, ya que este programa trabaja TODOS los puntos flacos que tienen muchos otros procedimientos que terminas aborreciendo o sintiendo una especie de fracaso o perdida de tiempo al volver al punto de salida.
Alejandro
He aprendido muchas cosas nuevas, pero sobre todo basado en varios puntos:
- Como afecta el azúcar a mi cuerpo.
- Como a traves de un habito correcto de comida puedo controlar y prevenir enfermedades o patologias que actualmente estoy teniendo.
- Como se han de ingerir los diferentes tipos de comida, y como evaluar la calidad de la comida que se ingiere.
El acompañamiento de Lili ha sido muy cercano, porque aunque haya sido telemático siempre en todo momento ha estado presente para hacer un seguimiento de que se cumplian los retos y se resolvieron todas las dudas. Sin contar con su labor educacional que ha sido excelente.
La vida sucede HOY, si estás decidido a mejorar tu salud y recuperar tu vitalidad sanando tu metabolismo, ¡hazlo ahora! No esperes volver a verte nuevamente en 6 meses y darte cuenta que estas en el mismo punto de incomodidad e insatisfacción que el día de hoy, está en tus manos.
Let´s do this!
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura el programa?
¿Es un programa personalizado?
¿Me supondrá mucho tiempo? Soy una persona muy ocupada
¿Incluye plan de ejercicio o actividad física?
¿Incluye menú semanal y lista de compra?
¿Es apto para que también lo puedan hacer mis hijos y familia?
¿Tengo un viaje, evento, vacaciones a la mitad del programa, me conviene esperarme o qué hago?
¿Cuándo voy a empezar a ver resultados?
Los suplementos que recomiendas, ¿son obligatorios? ¿Están incluidos en el precio?
Si yo NO necesito perder peso, ¿este programa es para mi?
El precio es en Euros, ¿hay planes de pago?
¿Hay devoluciones?
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Los resultados de los alumnos de “Entrena tu Mente, Transforma tu cuerpo” son fruto del esfuerzo, dedicación y tiempo dedicado al programa. Por este motivo puede que los resultados de otros alumnos sean diferentes y no podamos asegurar que consiga lo mismo que ellos.
Este programa no está diseñado para sanar a las personas de la noche a la mañana o en sólo 12 semanas. Es una formación educativa guiada con herramientas en línea enfocadas en aprender cómo funciona el metabolismo y el sistema digestivo. Apoyados en un equipo formativo en videollamadas grupales que te permitirá implementar las bases para mejorar tu salud a través de la práctica de las pautas e información compartida. Nada en este programa es contenido individualizado. Aún así la responsabilidad de conseguir resultados similares a los casos expuestos en esta página y en el programa es tuya y no podemos garantizar el éxito.